здравословни храни

Ако не обичате яйца

Храни, които дават усещане за ситост и устойчива енергия през целия ден

Ако искате в закуската си да съчетаете всички необходими на организма неща – фибри, протеини, въглехидрати, вашите възможности са много

Днес сме си направили труда да развенчаем някои от най-вкоренените в обществото митове за храненето

Как да го разпознаем

Промени в тялото, които настъпват след прекратяване на кеторежима

Ако постоянно имате позиви да ходите до тоалетната и се чувствате зле при уриниране, това е цистит

Вкусните и традиционни баници трябва да бъдат приготвени с по-малко мазнина и извара, вместо сирене, а тиквеникът – да е с минимално количество захар

Процедура „Топъл обяд“ е продължение на успешното й изпълнение в рамките на програмен период 2014-2020